Este domingo, a las 2:00, los relojes se adelantarán una hora en España. La medida, cuestionada, fue renovada hasta 2031 por la Comisión Europea.
Cambio de hora en España
España se prepara para el horario de verano. En la madrugada del domingo, a las 2:00 horas, los relojes se adelantarán a las 3:00. Este cambio, que implica dormir una hora menos, ha sido objeto de debate durante años.
Renovación y controversia
A pesar de las críticas, la Comisión Europea renovó automáticamente el horario de verano hasta 2031. El Diario Oficial de la Unión Europea (DOUE) publicó las fechas del horario de verano para los próximos cinco años, manteniendo el último domingo de marzo como referencia. El Parlamento Europeo votó en 2019 a favor de eliminar el cambio estacional, pero la decisión final está pendiente del Consejo de la UE.
Impacto y recomendaciones
El cambio de hora puede afectar la salud y la productividad laboral, causando fatiga y falta de concentración. Los expertos recomiendan ajustar los horarios de sueño y comidas unos días antes, especialmente en niños y ancianos. Los dispositivos con conexión a internet se sincronizarán automáticamente. El horario de verano estará vigente hasta el domingo 25 de octubre.
