La ola de calor que golpea a Almirante Brown y la región del Amba ha llevado al Municipio a tomar medidas preventivas para proteger la salud de los vecinos. Ante la alerta emitida por el Servicio Meteorológico Nacional, la Comuna browniana recomendó extremar los cuidados, especialmente hacia las personas más vulnerables como mayores, bebés y niños, embarazadas o en período de lactancia, personas con enfermedades crónicas o sobrepeso, trabajadores expuestos al calor y animales.
La clave para enfrentar estas temperaturas extremas es mantenerse bien hidratado. El Municipio aconseja consumir agua segura con mayor frecuencia, incluso si no se siente sed, y evitar bebidas con cafeína o alto contenido de azúcar. La alimentación también juega un papel importante: incorporar frutas y verduras, evitar comidas abundantes y realizar actividad física intensa solo en horarios frescos.
Para los niños, es crucial ofrecer líquidos constantemente, vestirlos con ropa holgada y refrescarlos con frecuencia. Se sugiere mantenerlos en ambientes bien ventilados o con aire acondicionado y evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas. Si se presentan síntomas como ahogo, mareos o vértigo, es fundamental acudir a los centros de salud o consultorios médicos.
